有不少人臉部保養得很好，但因為頸紋而暴露出自己真實年齡！我們日常經常買很多護膚品，為臉部保養防老，卻最容易忽視了頸部的保養，再加上現在不少低頭族習慣低頭看電話，導致頸部皮膚折疊，令頸紋更加速形成。

頸部的皮膚厚度其實和眼睛的肌膚同樣薄弱，皮膚下肌肉會隨着​年齡增長收縮，頸紋會悄悄跑出來。另外，皮膚較白的人較易受到環境老化的影響，比那些深色皮膚的人更早出現皺紋。

以下有3個小貼士，防止頸紋加速形成：

https://www.instagram.com/p/BoeGC25gxhe/?taken-by=lessonsfrommovies

1.  睡覺時肩膀躺在枕頭上

我們一般習慣把頭部枕在枕頭上，肩膀就放在枕頭下，但原來這樣會導致頸部缺乏支撐，加速皺紋形成。大家可以試一下在睡覺時，將肩膀躺在枕頭上，這樣能自然撐起頸部，減少頸部下垂。

https://www.instagram.com/p/BoizfN1FExX/?taken-by=pumpkinjenn

2. 頸部也要塗抹防曬

太陽的紫外線會令人衰老，因為它能深入皮膚底層，沉澱肌膚色素並失去彈性，因而出現皺紋。加上不論天氣晴或陰，亦會有紫外線。所以不論在什麼時候，每天都要使用SPF系數20-50的防曬乳液。而且不止是前頸，後頸也要塗抹，否則前後頸不同！

https://www.instagram.com/p/BnqYJcZBsOK/?taken-by=wongmanyik

3. 別用面部護膚品塗抹頸部

為免頸部肌膚過於乾燥，有些人會以面部護膚品或身體乳液塗抹頸部，其實這樣是不夠的，應要使用頸部專用的產品。因為臉部和頸部的肌肉構造不同，頸部的護理品密度會較高，滲透力更比其他產品為快。另外要留意的是，塗抹頸霜方向一定要向下，才不會拉扯肌膚，有收減紋之效。